బ్రేష్‌ చేసుకున్నా నోటి దుర్వాసన వస్తోందా? ఇలా చేయండి

రోజూ పళ్లు తోముకునే వారు చాలా మంది ఉన్నారు, కానీ నోటి దుర్వాసన వస్తుంటుంది. దీని వల్ల ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. ఎదురుగా ఉన్న వ్యక్తి మీ నుండి దూరం ఉంచుతారు. దీని వల్ల చాలా చోట్ల ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. దీని నుండి మీరు ఎలా ఉపశమనం పొందవచ్చో తెలుసుకుందాం.

 రోజూ బ్రష్ చేసిన తర్వాత కూడా, చాలా మందికి నోటి దుర్వాసన వస్తుంది. దీనిని వదిలించుకోవడానికి మీరు రోజూ పుష్కలంగా నీరు తాగాలి. నీరు తాగడం ద్వారా నోటి దుర్వాసన నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

మీరు ఉదయం లేచినప్పుడల్లా, మీరు మొదట చేయవలసిన పని మీ దంతాలను బ్రష్ చేసి, ఆపై లవంగాలను నమలడం. ఇది నోటి దుర్వాసనను కూడా ఆపుతుంది.

కొబ్బరి నూనె చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మీరు దీన్ని మీ నోటిలో కొంత సమయం పాటు ఉంచి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది వాసన కూడా మాయమవుతుంది.

ఆవనూనెలో ఉప్పు కలిపి చిగుళ్లను బాగా మర్దన చేస్తే నోటి దుర్వాసన కూడా ఆగుతుంది. మీ దంతాలు కూడా మెరుస్తాయి.

మీరు పుదీనా ఆకులను నమలాలి. ఇది మీ నోటిని చాలా చల్లగా ఉంచుతుంది. అలాగే దుర్వాసన సమస్య శాశ్వతంగా దూరమవుతుంది.